logo-grey-20보이지 않는 것을 나누는 도구

블룸컴퍼니는 사람들이 행복에 대해 보다 쉽게 이야기하고 구체화할 수 있도록 창의적인 도구를 개발하고 활용하고 있습니다.

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블룸포켓 (Bloom Pocket) 특허 제 10-1195348호

블룸포켓은 행복 디자인 도구입니다.

블룸포켓을 통해 당신의 행복 키워드를 발견하고 풍요로운 삶을 이끄는 행복나무를 세울 수 있습니다.
개인과 조직이 서로 행복에 대해 즐겁게 스토리텔링할 수 있도록 개발된 최적화된 도구입니다.

블룸포켓은 긍정심리학과 긍정 디자인 씽킹을 기반으로 개발되었으며, 8개의 긍정자아를 표현하는 단어로 나무를 완성할 수 있습니다.
I AM에는 현재 나의 긍정에너지가 되는 4개의 단어, WANNA BE에는 미래의 행복한 성장이 되는 4가지 단어로 구성됩니다.

BLOOM POCKET - 700

블룸포켓 Lite (Bloom Pocket Lite)

블룸포켓 Lite는 학생용 행복 디자인 도구입니다.

긍정 질문을 통해 자신의 행복을 쉽게 디자인할 수 있습니다. 개인, 학교, 비영리기관에서 활용가능하며,
블룸포켓보다 구성품이 간소화된 것이 특징입니다.

BLOOM POCKET Lite - 700

긍정큐브(Positivity Cube)

긍정큐브는 일상의 행복을 도전하는 도구입니다.

오감을 활용하여 주변 사람들과 함께 일상의 긍정 촉진 아이디어를 실행할 수 있습니다.
오감 주사위(시각, 후각, 청각, 미각, 촉각)와 관계 주사위(나, 친구&연인, 가족, 커뮤니티, 지구)로 구성되었습니다.

Happiness Cube-700

관계보드(Relations Board)

관계보드는 사람들의 심리적 거리를 좁히는 도구입니다.

보드게임을 통해 주변사람들의 기본 정보, 취향, 라이프스타일 등을 자연스럽게 알아갈 수 있습니다.
관계보드는 플레이어의 이동 경로가 그려진 써클맵, 플레이어를 상징하는 동물딱지와 질문 레벨을 결정하는 숫자딱지,
4단계 난이도로 설정된 퀘스천카드로 구성되어 있습니다.

관계보드

강점카드(Strengths Card) 상표권 40-0966904호

강점카드는 빛나는 나를 발견하는 도구입니다.

본인이 인지하고 있는 강점과 숨겨진 강점을 탐색하고, 주변 사람들과 자연스럽게 서로의 강점에 대해 소통할 수 있습니다.

사람들이 일반적으로 가지고 있는 강점을 감성, 이성, 행동 영역으로 구분하여 대표적인 54개의 강점단어로 구성하였으며,
인원수에 따라 강점 슬라이딩(4~6명), 강점 매칭(2~3명), 강점 플립핑(1명)으로 다양하게 카드 플레이를 진행할 수 있습니다.

STRENGTHS CARDS-700

가치배지(Values Badge)

가치배지는 삶의 리드맵을 그리는 도구입니다.

삶에서 중요하고 소중하게 생각하는 가치를 탐색하며, 나와 주변 사람들의 인생스토리, 삶의 의미, 의사결정의 기준 등을 공유할 수 있습니다.

사람들이 일반적으로 생각하는 54가지의 가치를 핸드 드로잉 아이콘과 사진으로 각각 구성하였으며, 표현된 이미지는 수신호, 일상 도구, 자연, 사람, 개념, 특수물건 등으로 이루어져 있습니다.

가치배지
가치배지 사진(new)

자각노트 (Awakening Note)

자각노트는 나를 바라보는 연습 도구입니다.

나의 삶을 전반적으로 돌아보고 기록해보세요. 7가지 질문을 통해 나의 긍정성, 관계, 강점, 가치, 활력 상태를 재점검하고
인생의 큰 그림을 그려볼 수 있습니다. 자각노트는 총 92페이지로 구성되어 있으며, 그 중 질문 리스트 1페이지가 포함되어 있습니다.

자각노트

활력밴드(Vitalizing Band)

활력밴드는 건강한 나를 지켜주는 도구입니다.

일상에서 수시로 스스로에게 활력의 메시지를 던져보세요. ‘LIVE LIVELY’라는 메시지에는 건강하게 잘 먹고, 자고, 움직이자라는 의미가 포함되어 있습니다. 활력밴드는 실리콘 팔찌이며, 메시지는 음각으로 제작되었습니다.

활력밴드

그릿카드(GRIT Card)

그릿카드는 그릿 교육과정에서 전달하고자 하는 주요 메시지를 내재화하고, 자신의 긍정성, 자기동기력, 대인관계력, 자기조절력에 대해 생각하고 정리하는 포스트 카드입니다.
그릿 메시지 카드, 채움 포스트 카드, 성취 포스트 카드, 존중 포스트 카드, 비움 포스트 카드로 총 20장의 카드로 구성되어 있습니다.

그릿 패키지그릿 엽서 사진

logo-grey-20도서

인생 디자인 북 | 박정효 저, 알키

행복 증진을 위해 자신의 삶에 직접 적용하고, 경험할 수 있는 실질적인 활동들을 구체적으로 소개합니다.
내가 생각하는 행복은 무엇인지 내 안의 긍정적인 정체성은 무엇인지에 대해 생각해보고 내 안의 행복을 꽃피울 수 있는 블룸코드를 설명하고 있습니다.

블룸북 : 긍정심리학 | Robert Biswas-Diener 저, 블룸컴퍼니

삶의 올바른 방향에 대한 과학적 연구.

긍정심리학의 기초, 긍정정서의 힘, 검증된 심리개입, 강점 집중, 희망과 낙관주의, 통합하기를 주제로 총 6주간 개인과 조직에 적용해 볼 수 있는 다양한 긍정심리 이론과 질문, 활동으로 구성되어 있습니다.

저자 로버트 비스워스 디너는 긍정심리학 코칭 전문가로서 강점, 성과관리, 리더십 개발에 관한 긍정심리 개입 방법론을 개발하고 적용하고 있습니다. 저서로는 <모나리자 미소의 법칙>, <긍정심리학 코칭>, <미친세상에서 용감하게 살아가기> 등이 있습니다.

블룸북 : 행복의 정석 | Sonja Lyubomirsky 저, 블룸컴퍼니

행복연습을 위한 12가지 긍정심리 개입.

행복에 대해 긍정심리학자들의 밝혀낸 사실들을 살펴보고, 최적의 삶을 살아갈 수 있는 검증된 12가지 긍정심리 개입의 효과와 개인, 학교, 직장 등에서 실천할 수 있는 현실적인 방법을 제시하고 있습니다.

저자 소냐 류보머스키는 리버사이드 캘리포니아 대학교 심리학교 교수로 재직중이며 현재 사회심리학과 긍정심리학 과정을 강의하고 있습니다. 저서로는 <행복도 연습이 필요하다> 등이 있습니다.

블룸북 : 긍정 동기부여 | Kennon Sheldon 저, 블룸컴퍼니

성취와 행복의 메커니즘

동기부여의 근본적인 목표와 이유를 내적 요소와 외적 요소로 설명하는 ‘자기결정이론’과 긍정 동기부여를 설명하는 귀인이론, 성취목표이론 등을 배우고, 일상과 일터에서 긍정 동기부여를 적용할 수 있는 실용적인 방법을 6주간의 코스로 배울 수 있습니다.

저자 캐논 쉘던 박사는 미국 미주리 대학의 심리학 전임교수이자, 긍정 동기부여 분야의 세계적인 선구자로 불리고 있습니다. 주로 목표, 동기, 웰빙을 연구하며, 긍정 동기부여에 대한 자기일치성 모델은 심리학뿐만 아니라 교육, 스포츠, 의학 등 다양한 분야에서 응용되고 있습니다.

블룸북 : 긍정정체성 | Margarita Tarragona 저, 블룸컴퍼니

긍정자아를 발견하는 내러티브 훈련

긍정심리학에서 제시하는 PERMA모델을 바탕으로 긍정정서, 몰입, 관계, 의미, 성취의 관점에서 나의 삶을 돌아보고, 나의 정체성을 강화할 수 있는 내러티브 훈련 기법을 6주간의 코스로 배울 수 있습니다.

저자 마가리타 타라고나는 시카고 대학에서 심리학을 전공하고 세계 긍정심리학회 이사로 활동하고 있습니다. 긍정심리학과 내러티브 훈련을 결합한 심리치료를 전문으로 하며, 내러티브 훈련을 통해 개인의 긍정자아정체성을 강화할 수 있도록 돕고 있습니다.

블룸북 : 긍정 마음챙김 | Donald Altman 저, 블룸컴퍼니

현재의 힘을 느끼는 일상 자각훈련

<블룸북 : 긍정 마음챙김>은 마음챙김을 통해 일상에서의 스트레스를 극복하고, 삶의 균형과 웰빙을 돕는 긍정심리 워크북입니다. 6주간에 걸쳐 마음챙김의 원리를 이해하고 상황별 마음챙김 실습을 할 수 있도록 구성되어 있습니다.

저자 도날드 알트만은 포틀랜드 주립대학교에서 강의를 하고 있으며, 마음챙김 식사와 생활에 대한 워크숍을 진행해오고 있습니다.

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세상을 바꾸는 시간, 15분 – 세바시 264회 행복나무 프로젝트 @박정효 헤고스랩 대표

세바시 137회 삶을 바꾸는 질문, 이제 나의 강점을 묻다 @박정효 헤고스랩

블룸컴퍼니 Happiness eXperience Design 동영상

Positive Organizational Intervention Challenge