마인드 이노베이션 교육과정

마노베이션 기본과정은 행복에 대한 과학적 연구와 이론을 바탕으로 개인과 조직의 마인드 이노베이션을 적용할 수 있는 5가지 테마 과정입니다.

 

긍정을 설계하다
와우(WOW : Well-doing on Well-being)

인간의 해피니스 & 퍼포먼스를 연구하는 긍정심리학은 행복한 인재 육성에 필수적인 심리개입 방법을 제시합니다. [와우]는 사람을 이해하는 프레임, 긍정정서와 강점 촉진, 절망에서 희망으로 전환시키는 방법 등을 통해 행복 중심의 성장을 위한 실질적인 전략을 구상할 수 있습니다.

  • Reframe_긍정을 재정의하다 : 긍정심리학의 이해
  • Experience_긍정을 경험하다 :  긍정정서의 효과와 긍정인터벤션
  • Design_긍정을 적용하다 : 긍정조직 디자인

추천 : 인재개발 및 조직문화팀 역량 강화, 팀장/임원 리더십 모듈
시간 : 8시간

온보딩을 앞당기다
봄(BOM : Bloom On Mind)

새로운 환경은 설레임이 있지만 동시에 불안감, 스트레스로 관점과 행동이 위축될 수 있습니다. [봄]은 현재 마음 상태를 점검하고, 긍정 에너지를 다시 채우는 것에서 시작합니다. 새로운 환경에서 재도약하는 자신의 모습에 대해 긍정, 몰입, 관계, 의미, 성취의 관점에서 온보딩 스토리를 구성하고 비저닝합니다.

  • 온보딩을 위한 성장 마인드셋과 내러티브 훈련
  • Re-mind_과거의 나를 만나다 : 인생 트리플 포인트
  • Up-mind_현재의 나를 만나다 : 긍정 자아 리서치
  • On-mind_미래의 나를 설계하다 : PERMA기반 온보딩 방향 설계
  • 경험도구 : 블룸포켓, 봄 가이드

추천 : 신입 및 경력사원 입문 과정, 창업가 교육, 비전 워크숍
시간 : 8시간

리프래쉬가 지속되다
하루(HARU : HAppy Refresh Up)

마음의 에너지도 신체적 에너지와 마찬가지로 고갈될 수 있으며 번아웃을 예방하기 위해서는 일상 속 마음 충전이 필요합니다. [하루]는 하루동안 긍정심리학에서 효과성을 검증한 인터벤션(활동)을 행복하게 경험합니다. 긍정울림을 구성하는 정서공유, 동시성, 상호돌봄의 관점에서 일상 속에서 긍정정서를 지속할 아이디어를 찾아갑니다.

  • 긍정울림과 회복탄력성의 비밀
  • 조직 내 긍정정서를 함께하다 : 토킹 해피니스
  • 조직원간의 응원하는 마음을 나누다 : 롤링 해피니스
  • 경험도구 : 관계보드, 하루 가이드

추천 : 리텐션 교육, 조직 활성화 프로그램, 팀빌딩워크숍, PMI 활동
시간 : 8시간

딥워크를 즐기다
아자(AZA : Advanced Zest for Achievement)

자신의 일에서 자율성, 유능감, 관계의 욕구가 충족되면 내재동기가 발휘되어 일을 즐기게 됩니다. [아자]는 최근 주목받는 자기결정성 이론을 바탕으로 긍정적인 동기부여 전략과 방법을 배우고, 현재 자신의 일에서 몰입 경험을 직접 설계하여 딥워크를 경험할 수 있습니다.

  • 심리욕구의 진화와 내재동기 3요소
  • 자율성을 높이는 목표 리디자인
  • 유능감을 높이는 강점탐색과 적용
  • 관계성을 높이는 나의 지원자 탐색
  • 경험 도구 : 강점카드, 아자 가이드

추천 : 승진자 교육, 고성과자 교육, 팀장 리더십 과정, 창업가 교육
시간 : 8시간

리더십이 보인다
올라(OLA : Optimal Leadership Awareness)

리더십의 정수는 인지 역량입니다. 나 자신, 타인, 상황에 대한 통합적 인지를 통해 더 나은 성장 방향성을 설정하고, 더 현명한 의사 결정을 내릴 수 있습니다. [올라]는 학습하는 리더십을 넘어 일상에서 성찰하는 마음챙김 리더십을 시작합니다. 마음챙김의 개념과 원리를 이해하고, 일상에서 지속할 수 있는 훈련 방법을 배웁니다.

  • 마음 챙기는 리더 vs. 마음 놓치는 리더
  • 마음챙김을 시작하다 : 3D 인지실습과 마음챙김 이해
  • 마음챙김을 실습하다 : BETA실습과 마음챙김 대화
  • 마음챙김을 최적화하다 : 일터에서의 마음챙김 디자인
  • 경험 도구 : 자각노트, 올라 가이드

추천 : 팀장 및 임원 리더십 과정, C-level 워크숍
시간 : 8시간