공무원 직무연수
@충청남도 공무원교육원

주 제 : 공무원 직무연수

기 간 : 2015년 3월

대 상 : 충청남도 공무원

코멘트 : 일상의 사소한 것에 감사하는 습관을 형성하여 보다 풍족한 삶을 디자인 해보는 시간이었습니다. 감사문자와 감사명상을 통해 가까운 사람들에게 평소 전하지 못한 진심을 전하여 보았습니다.

행복나무 프로젝트
@한국여성인권진흥원

주 제 : 행복나무 프로젝트

기 간 : 2015년 3월 4일

대 상 : 한국여성인권진흥원 상담사

코멘트 : 긍정 자아 탐색을 시작으로 나의 현재와 미래의 행복 요소에 대해 진지하게 고민해 볼 수 있었던 시간이었습니다. 상담 업무에서 받은 스트레스 해소에도 큰 도움이 되었던 것 같습니다.

단기심리훈련(PTPP) 2기
@영단기어학원

주 제 : 단기심리훈련(PTPP) 2기

기 간 : 2015년 2월 25일

대 상 : 영단기어학원 토플 수강생

코멘트 : PTPP(Phychological Training for Peak Performance)란, 토플, 공무원 시험, 취업 인터뷰, 수능, 프레젠테이션 등 시험 등 삶에서 겪게되는 도전의 순간에 최상의 수행 역량을 위한 심리훈련방법을 말합니다. 특강에서는 크게 신체역량 강화훈련, 정서역량 강화훈련, 인지역량 향상훈련의 주요 활동을 실습해 보았습니다.