대한민국 엄마 아빠들의 고민, 아이행복

“7살 딸아이가 유치원에서 가족 그림을 그려왔는데, 엄마가 누워서 잠자고 있는 모습을 그렸더라고요. 제가 일을 마치고 집에 가면 진이 빠져 침대에 뻗어버리곤 했거든요. 아이에게 잘해주고 싶지만, 너무 피곤해요
– 은새 엄마

“아이에 대한 육아는 현재 할머니가 맡아서 해주는 상황입니다. 그래서 아이는 무조건 할머니만 찾아요. 제가 해줄 수 있는 역할이 없는 것 같아 뻘쭘하기도 하고 어색하기도 한 게 사실입니다.
– 솔이 아빠

 

아이에게 행복한 10분을 선물하다

<아하 프로젝트>의 핵심은 하루 10분씩 시간을 할애하여 아이의 행복을 높여주는 활동을 실천하는 것입니다. 365일 중 28일. 하루 10분이면 총 4시간 40분. 간단해보이지만 강력한 하루 10분 행복미션에 도전해보세요.

<진행방법>

*프로젝트 기간 : 2018년 3월 1일(목)~3월 28일(수)

1) 28일간, 하루 10분 ‘아하미션’ 받기
매일 저녁 6시, 행복을 연구하는 마음 디자이너가 ‘아하미션’을 카톡으로 보내드립니다.

2) ‘아하미션’ 수행하기
‘아하미션’이란, 심리과학적으로 검증된 28가지 행복 활동으로 생각거리, 대화거리, 활동거리로 구성되어 있습니다. 매일 각 주제별로 다양한 미션이 제공됩니다.

3) 다음카페에 ‘아하미션’ 공유하기
매일 ‘아하미션’ 1가지를 실천해보고 미션별 게시판에 느낀 점과 인증샷을 올려주세요.
28가지 미션을 모두 달성하신 분께는 ‘행복 아이디어를 굴리는 긍정큐브’를 선물로 드립니다.

4) 아하밋업 참여하기 (스페셜 ver.)
ㆍ일정 : 2018년 3월 31일(토) 오후 2시~4시
ㆍ장소 : 블룸컴퍼니 세미나실(서울 양재동)
ㆍ참가자 : 부모 1명

* 밋업내용
– 심리학에서 밝히는 행복의 비밀
– 아하! 프로젝트 참가자들의 에피소드 공유