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2017년 5월 26일~28일, 3일동안 행복 퍼실리테이션 스쿨 HAFT I : 긍정심리학 입문과 적용 과정이 열렸습니다.

참가자분들은 긍정심리학에 대한 이해와 긍정조직을 만들고 싶은 목표까지 다양한 이유와 목적으로 참여해 주셨습니다.

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첫째날에는 긍정심리학이 제시하는 행복에 대해 알아보고 PERMA 기반의 행복나무를 통해 행복 설계 실습을 해보았습니다.

더불어 10가지 긍정정서의 재발견을 통해 긍정정서의 확장과 구축이론을 이해하는 시간을 가졌습니다.

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둘째날에는 나의 강점을 직접 진단해보고 희망이론에서 말하는 3가지 사고에대해 알아보았습니다.

그리고 ‘블룸북 : 행복의 정석’에서 말하는 12가지 행복전략을 활용하는 방법에 대해 배워보는 시간이 있었습니다.

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마지막 날에는 이틀동안 배웠던 내용을 총정리 해보고 개인별 맞춤 행복 전략을 점검해보았습니다.

더 나아가 앞으로 내 삶에 긍정심리학을 어떻게 적용해 볼지 고민해보는 시간을 가졌습니다.

3일동안 열정적으로 몰입해주신 참여자분들의 행복을 블룸캠퍼스에서 항상 응원하겠습니다!

 

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